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SevenFiter体博会完美收官!

2021-05-24
2021上海国际体育用品博览会(第39届)即将接近尾声,SevenFiter非常感谢这个平台,能够让更多的人,熟识、了解、关注我们。

T7X Pro智能跑步机维护保养攻略

2021-04-28
跑步机以操作简单,高效燃脂等功能,深受健身爱好者的喜爱,长时间的运行,跑步机难免会有所磨损,那么对待我们热爱的跑步机,怎么进行定期维护呢?定期清洗 延长使用寿命使用完跑步机后,擦干把手和跑带上的汗渍,注意经常清扫跑带两边暴露在外的地方,防止...

第15届杭州“乐健 · 施菲特”杯 健美锦标赛,圆满落幕!!

2021-04-14
2021年4月11日第15届杭州市“乐健 · 施菲特”杯健美健身锦标赛,圆满落幕!!此次比赛由杭州体育局主办;杭州健美协会承办;杭州乐健体育休闲设备有限公司,上海途健体育发展有限公司,协办本次 乐健·施菲特 杯赛事,共有278名选手报名。作...

2021IWF上海国际健身展,SevenFiter新品上市,诚邀品鉴

2021-03-26
展位号:N1B01展会时间:4月6日—8日展会地点:上海新国际博览中心 2021年IWF上海国际健身展,建立“1+5+N”展会新模式,设置1个健身器材综合展,俱乐部设施用品、中国健身盛典等专题展,展馆内外N场主题活动。 ...

减肥时,怎么做到只减脂肪不减肌肉

2021-03-23
减肥时,怎么做到只减脂肪不减肌肉其实这个问题不难解决,在我们减肥时候,保持我们身体内的热量缺口即可,因为这样可以使我们的身体分解体内的糖、脂肪和蛋白质来补足这部分的热量。肌肉最主要的构成物质就是蛋白质,分解蛋白质就是分解肌肉,所以减脂必然会...

健身减脂只吃素食可以吗

2021-03-11
答案是当然不可以,任何事情做到极端都会有负面影响,如果在你减脂期间只吃素菜不但不会达不到减脂效果,很有可能适得其反,我们吃的素食的热量低,吃素就能限制热量的摄入,短期内有助于体重变轻。另外,素食可以稍微减少血液中的胆固醇,有降低三...

是什么原因导致你总是减肥失败呢

2021-03-10
我们减肥有的人喊了好几年,却始终没有减下去反而还增加了不少,那么我们减脂之路那么难的原因是哪些?你是否真正想过这个问题,  1、过度节食导致  节食,是我们很多人减肥的第一反应,过度的节食,只吃蔬菜和水果,没有进一点主食,热量...

这几个腹部健身动作可以有效帮你减脂

2021-03-10
  这几个腹部健身动作可以有效帮你减脂  当我们在健身的时候最能展现我们健身成果的就是引以为傲的腹肌,但是我们要想练出腹肌也不是那么容易的。当我们想要练出马甲线之时,或许我们会听到想要马甲线就要减脂而不是做腹部训练这样类似的话,虽然这种说法...

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